OOBE, a LD

Według wielu pomiędzy zjawiskami świadomego snu, a doświadczeń poza ciałem istnieją widoczne powiązania. Wielu twierdzi także, że są to wręcz doświadczenia identycznego, które odbywają się w taki sam sposób i w takim samym stanie świadomości, istnieją jednak także zdania, że są to całkowicie odmienne rzeczy, które nie mają z sobą nic wspólnego. Najpopularniejszy obecnie jest pogląd, według którego, świadome śnienie jest tylko i wyłącznie wytworem podświadomości samej osoby śniącej, natomiast doświadczenia poza ciałem są realnymi doświadczeniami, rzeczywistości metafizycznej tak naprawdę nieopisywalnej. Istnieją specjalne metody oraz techniki, dzięki którym z świadomego śnienia można przejść w OOBE oraz odwrotnie. Same zjawiska te mogą także mieszać się ze sobą, przynosząc przez to szeroką gamę doświadczeń oraz przeżyć.